FRISCHE KOCH-IDEE VON
FRISCHE KOCH-IDEE VON IHREM VOLG Samstag, 17. Oktober | 19.30 – 22.30 Uhr Mediensponsor: PONY M. – TOUR D‘AMOUR Seit mehr als fünf Jahren widmet sich Pony M. allem, was dich und mich und die Welt bewegt. Ihr absolutes Herzensthema ist und bleibt jedoch die Liebe. Ihre Lesetour 2020 steht ganz im Zeichen dessen, was unsere Herzen verbindet, sie zu schmelzen und zu brechen vermag. Tür 19.00 Uhr |Beginn 19.30 Uhr| Preis Fr. 30.– / 25.– Samstag, 24. Oktober | 21.30 – 2.00 Uhr KIV UNDEAD – BLOW JOB (UR), MEKONIUM (BE), DEVILSRAGE (LU) Vor bald 40 Jahren sorgte « Live undead », das erste Live-Album der Trash- Metal-Band Slayer, für Furore. Mit « KIV UNDEAD » zelebriert nun das kiv die zeitgenössische Schweizer Trash- und Death-Metal-Kultur und lässt das alte Kellergewölbe erzittern. Tür 20.30 Uhr |Beginn 21.30 Uhr | Preis Fr. 20.– / 15.– Samstag, 31. Oktober | 21.30 – 2.00 Uhr MONOH – DEEP-SITAR MINIMAL Unter den Instrumenten wirkt die Sitar wie eine Königin. Im Soloprojekt lässt Roger Odermatt die Sitar auf zeitgenössische Sounds und Beats treffen. Eine Improvisation von knisternder Intimität und einem triumphalen Ausbruch. Tür 20.30 Uhr | Beginn 21.30 Uhr | Preis Fr. 15.– / 10.– Das heutige Rezept: Selleriesalat mit Feigen und Baumnüssen für 4Personen 400 g Sellerie 4 Feigen 1 Birne 125 g Nature-Jogurt 2 EL Aceto balsamico, bianco 2 EL Rapsöl 1TL 4EL Zubereitung Zucker Baumnusskerne, geröstet Salz, Pfeffer 1. Sellerie schälen und mit dem Gemüsehobel in feine Streifen schneiden. 2. Feigen in feine Spalten schneiden. Die Hälfte beiseite legen und den Rest zum Sellerie geben. Die Birne mit der Röstiraffel zum Sellerie reiben. 3. Jogurt, Öl und Essig zum Sellerie geben. Zucker beigeben, mit Salz und Pfeffer würzen und gut durchkneten, so dass alle Zutaten gut vermischt sind. Zugedeckt 30 Min. ruhen lassen. 4. Den Selleriesalat mit den Feigenschnitzen und den Nüssen mischen und in einer Schüssel oder auf Tellern anrichten. Weitere Rezepte findenSie auf www.volg.ch/rezepte/ Zubereitung: 15 Min. +30Min. ruhen lassen. XZX
Anmeldung bis 10 Tage vor Kursbeginn Tel. 041 870 42 12 Mail: info@ur.prosenectute.ch ur.prosenectute.ch 5.-Liga-Fussball vom Feinsten! Samstag, 10. Oktober 2020 18.00 Uhr 5. Liga: FC Flüelen – FC Muotathal Matchballsponsor: Rolf Herger, Neoplan GmbH – Vielen Dank. Schnuppertraining für junge Fussballerinnen und Fussballer (Jahrgänge 2008–2014) jeweils am Dienstag ab 18.15 Uhr. Bei Fragen einfach melden. Juniorenabteilung des FC Flüelen: Marco Gehrig, Telefon 079 857 55 56. fitdankbaby ® NEU: Pre (ab der 14. Schwangerschaftswoche) Start am Dienstag, 3.11.20, von 9.00–10.15 Uhr NEU: Mini-Kurs Andermatt (3–12 Mt.) Start am Mittwoch, 21.10.20, von 9.30–10.45 Uhr NEU: Rückbildungskurs mit deinem Baby (6–8 Wochen nach der Geburt, nach Sectio 10–12 Wochen) Dienstag, 3.11.20, von 10.15–11.30 Uhr Maxi-Kurs (ca. 8–15 Mt.): Start Montag, 9.11.20, von 10.00–11.15 Uhr Kids (ca. 1–4 Jahre): Start Mitte Nov.: Mo. und Mi. von 9–10 Uhr Indoorangebote finden in der Winkelturnhalle in Altdorf statt. Alle Kurse sind Krankenkassen-anerkannt. Finde das passende Angebot für dich und dein Baby auf: www.fitdankbaby.ch/beatrice.baumann. Für nähere Infos und Anmeldungen: Telefon 079 248 94 07. Autofahren heute – frischen Sie Ihr Wissen auf Neuerungen im Strassenverkehr in Theorie und Praxistraining auf dem Übungsplatz Datum Do, 29. Oktober 2020, 13.30–16.30 Uhr Ort TCS Uri, Breiteli 22, Erstfeld Kosten Fr. 50.– / für TCS-Mitglieder Fr. 30.– Leitung TCS Uri Fotobuch gestalten mit Ifolor Sie lernen, Ihre digitalen Fotos von der Kamera auf den PC zu übertragen und mit der kostenlosen Software Ifolor Ihr persönliches Fotobuch zu gestalten Datum 3x Do, 29. Okt., 5. Nov. und 12. Nov. 2020, 18.15–19.45 Uhr Ort bwz uri, Attinghauserstrasse 12, Altdorf Kosten Fr. 220.– (plus allfällige Kosten für Ihr Fotobuch) Leitung Loris Triches, SVEB Kursleiter Fahrplanabfrage und Billettkauf mit SBB Mobile Sie lernen, wie man sich im SBB-Fahrplan mit dem Handy, Tablet, Laptop oder PC orientiert und wie man mit diesen Endgeräten Tickets kaufen kann. Datum Mi, 4. November 2020 Zeit 14.00–16.00 Uhr Ort TriffAltdorf, Dätwylerstr. 15, Altdorf Kosten kostenlos Leitung Fachpersonen der SBB Biografie schreiben – Impuls Workshop Sie lernen, worauf es beim Verfassen der Lebensgeschichte ankommt. Kreativitätstechniken, lösen von Schreibblockaden, viele Tipps und Ideen. Datum Do, 5. November, 14.00–17.00 Uhr Ort Pro Senectute, Gitschenstrasse 9, Altdorf Kosten Fr. 90.– Leitung Susanne Steier-Böhmer, Texterin Nie vergessen: Ungefähr 30% aller Menschen über 85 Jahre erkranken an Alzheimer. Diese Altersgruppe wächst immer schneller. Die Alzheimer’sche Krankheit ist aber immer noch unheilbar. Deshalb sind wir überzeugt, dass die Erforschung, Behandlung und Heilung der Alzheimer Krankheit eine der wichtigsten Aufgaben der Medizin von heute ist. XZX Spenden Sie jetzt! PC 85-678574-7 ALZHEIMER FORSCHUNG SCHWEIZ AFS STIFTUNG SYNAPSIS www.Alzheimer-Synapsis.ch